Gelassenheit, alle Viere von sich strecken dürfen, Überlastungen entgegenwirken, und vieles mehr können Ziele der eigenen Prävention sein. Ich unterstütze Sie dabei, zu erkennen, wo Sie sich befinden, was in Ihrer Situation für Sie wichtig ist und wo Sie sich hinbewegen wollen. Das kann im Training, in Seminaren (z. B. Entspannungstraining) oder individuell im Coaching erfolgen.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf!